Tuesday , October 23 2018
Download Free FREE High-quality Joomla! Designs • Premium Joomla 3 Templates BIGtheme.net
Home / Tag Archives: ျမန္မာအြန္လိုင္းမီဒီယာ

Tag Archives: ျမန္မာအြန္လိုင္းမီဒီယာ

ျမန္မာယူ-၁၉ အသင္း ေျခစမ္းပြဲတြင္ ဂမ္ဘာ အိုဆာကာ အသင္းကို ႏွစ္ဂိုး ဂိုးမရွိျဖင့္ ရံႈးနိမ့္

  ၂၀၁၈ အာရွေျခစစ္ပြဲသို႔ ၀င္ေရာက္ယွဥ္ၿပိဳင္ရန္ ဂ်ပန္ႏိုင္ငံတြင္ ေလ့က်င့္မႈမ်ား ျပဳလုပ္လ်က္ရွိေသာ ျမန္မာ့လက္ရြးစင္ ယူ-၁၉ အသင္းသည္ ဒုတိယေျမာက္ ေျခစမ္းပြဲအျဖစ္ ဂမ္ဘာ အိုဆာ ကာအသင္းႏွင့္ ယွဥ္ၿပိဳင္ ကစားခဲ့ရာ ၂-၀ ဂိုးျဖင့္ ရံႈးနိမ့္ခဲ့ရသည္။ ျမန္မာယူ-၁၉ အသင္းသည္ ဟာနန္တကၠသိုလ္ အသင္းႏွင့္ ပြဲစဥ္မွ ပြဲထြက္လူစာရင္းကို အနည္းငယ္ အေျပာင္းအလဲ ျပဳလုပ္ခဲ့ၿပီး ဂမ္ဘာအိုဆာကာ အသင္းႏွင့္ ယွဥ္ၿပိဳင္ခဲ့ရာ ပထမပိုင္းတြင္ ဂိုးမရွိ သေရျဖင့္ ၿပီးဆံုး ခဲ့ၿပီး ဂိုးသြင္းခြင့္ အေျမာက္အျမား ရရွိခဲ့သည္။ ဒုတိယပိုင္းတြင္ ျမန္မာယူ-၁၉အသင္းအေနျဖင့္ လူစားလဲမႈမ်ားစြာ ျပဳလုပ္ခဲ့ၿပီး ဂမ္ဘာ အိုဆာကာ အသင္းကို ေပးဂိုး ႏွစ္ဂိုး ခြင့္ျပဳေပးခဲ့ရကာ …

Read More »

ဝမ္းခ်ဳပ္တတ္သူမ်ား အတြက္ သတင္းေကာင္း

ဝမ္းခ်ဳပ္တတ္ သူေတြ အတြက္ သဘာဝ၏ ေဆးေကာင္း တစ္လက္ျဖစ္ မိတ္ဆက္ ေပးလိုက္ ပါရေစ။ အဲဒါကေတာ့ ဟင္းႏုနယ္ကို ၅ မိနစ္ေလာက္ ေရေႏြးစိမ္ လိုက္ပါ။ ထိုေရေႏြး စိမ္ျပီးသား ဟင္းႏုနယ္ကို ဆီအနည္းငယ္ ထည့္ျပီး သုပ္စားျဖင္း အားျဖင့္ ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္းကို သက္သာေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေက်ာ္လင္းနိုင္ က်န္းမာေရးနွင့္ အလွအပ သတင္းမ်ား

Read More »

သစ္သီးမ်ား၏ အခြံကို မစားပါနဲ႔

လူတိုင္းသိသင့္ပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႔ကေတာ့ ေရေဆးရင္ ေျပာင္တာပဲ ဟုဆိုကာ အခြံေတြကို စားၾကပါတယ္။ အလြယ္တကူ ေရးေဆး ေသာ္လည္း မေျပာင္း နိုင္ပါဘူး။ သစ္သီးအခြံေတြမွာ ကပ္ညိွေနတဲ့ ပိုးမႊားေတြဟာ အလြယ္တကူ မ်က္လံုးနဲ႔ မျမင္နိုင္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ဝမ္းဗိုက္ထဲေရာက္သြားျပီ ဆိုတာနဲ႔ ေရာဂါရဖို႔က ေသခ်ာပါျပီ။ ေလ့လာမူအရ နာမက်န္းျဖစ္မူနွင့္ ဝမ္းသြားမူေတြကို ျဖစ္ေစနိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သစ္သီးစားမယ္လို႔ ၾကံလိုက္တာနဲ႔ အခြံကို ခြာျပီးမွ စားဖို႔ကိုေတာ့ မေမ့လိုက္ပါနဲ႔ေနာ္။ သူငယ္ခ်င္းေတြ သိေအာင္ အျမဲတန္းဖတ္လို႔ ရေအာင္ ရွဲလုပ္ထားလိုက္ပါ။ ေက်ာ္လင္းနိုင္ က်န္းမာေရးနွင့္ အလွအပ သတင္းမ်ား

Read More »

ကန္စြန္းရြက္ေၾကာ္ကို စားမယ္ဆိုရင္

(၁) အဆိပ္ေျပေစပါတယ္ (၂) ဝမ္းမွန္မွန္ သြားေစပါတယ္ (၃) အိပ္ေရးဝ၀ အိပ္ေပ်ာ္ေစပါတယ္ (၄) ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ႕က်ေစပါတယ္ (၅) ေသြးဖိအားကို ထိန္းေပးပါတယ္ (၆)ေရာင္ရမ္းမႈကိုေလ်ာ႔က်ေစပါတယ္ (၇) ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္ တစ္ျခား အက်ိဳးေက်းဇူး အမ်ဳိးသမီးမ်ား လစဥ္ရာသီလာစဥ္ နာက်င္ကိုက္ခဲမႈကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ ေခါင္းကိုက္တာ၊ သြားကိုက္တာကို သက္သာေစပါတယ္။ ေဗာက္ထတာနဲ႔ အေရျပားျပႆနာေတြအတြက္ အသံုးဝင္ပါတယ္။ အနာေတြကို သက္သာေစပါတယ္။ နာ့ဗ္ေၾကာရဲ႕ လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြကို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။ ေက်ာ္လင္းနုိင္ (Team ပစ္တိုင္းေထာင္)

Read More »

ၾကက္ဥကို စားသင့္တဲ့ အေၾကာင္းမ်ား

ၾကက္ဥဟာ လူတိုင္းနီးပါး စားသံုးနိုင္တဲ့ အစားအစာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္္ၾကက္ဥနဲ႔ ပက္သက္ျပီး သိသင့္တဲ့ အရာေလးေတြကို စာဖတ္သူမ်ား အတြက္ေရး သားလိုက္ ရပါတယ္။ ၾကက္ဥဟာ မ်က္လံုးအတြက္ ေကာင္းမြန္ေသာ အစားအစာ ျဖစ္ရံုသာ မကဘဲ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ ခြန္အားကိုပါ ရရိွနိုင္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ၾကြက္သား မ်ားကို သန္စြမ္းေစေသာ ဂုဏ္သတၱိ ပါဝင္တာေၾကာင့္ အမ်ိဳးသားမ်ား အတြက္ စားသင့္ေသာ အစားအစာ တစ္ခုလို႔ ဆိုရမွာေပါ့။ ဒါ့တင္မက ေသးပါဘူး ၾကက္ဥကို မနက္စာ အျဖစ္ စားမယ္ဆိုရင္ ဝိတ္ကိုေ က်ေစနိုင္လို႔ အရမ္းဝေနေသာ အမ်ိဳးသာ (သို႕) အမ်ိဳးသမီးမ်ား ၾကက္ဥကို မနက္စာ အျဖစ္ …

Read More »

ထီးတစ္ေခ်ာင္းနဲ႔ တူတဲ့ မိဘ

မိဘကို ဘယ္ေတာ့မွ ေအာ္ မေျပာမိပါစနဲ႔။ မိုးေတြ အရမ္းသည္း ရင္လည္း မိုးမစိုေအာင္ ကာရံ ေပးတယ္။ ေနေတြ အရမ္းပူရင္လည္း ေနမပူေအာင္ ကာရံ ေပးတယ္။ ေဆာင္းတြင္းေရာက္လို႔ ေလေအးေအးေတြ မတိုက္ခတ္ေအာင္လည္း ကာရံေပးတယ္။ ေဆာင္း၊ ေႏြ၊ မိုး ဥတု သံုးပါးမွာ အျမဲမခြဲရိွေနတဲ့ မိဘ။ တစ္ေန႔တစ္ေန႔ တစ္ခ်ိန္ခ်ိန္ ေရာက္ေတာ့လည္း ထီးေလးဟာ တျဖည္းျဖည္း ဆြဲေျမ႔လို႔လာျပီး ဟိုေနရာက ေပါက္၊ ဒီေနရာက ျပဲနဲ႔ ေနာက္ဆံုးေတာ့ သူတို႔ကို စြန္႔လႊတ္လိုက္ ရပါေတာ့တယ္။ မိဘေတြဟာလည္း အသက္ရိွစဥ္ မေသခင္မွာ ရိွသမွ် အစြမ္း သတၱိေတြကို ခြန္အားရိွသေလာက္ သားသမီးေတြ အေပၚမွာ အလုပ္အေကြ်းျပဳ …

Read More »

တကယ္မခ်စ္လို႔ လက္ထပ္ခဲ့ေသာ္လည္း အိမ္ေထာင္ေရး တည္တံ့ေအာင္

၁။ ခ်စ္တိုင္းလည္း မျငား ျငားတိုင္းလည္း မခ်စ္ အလြန္ပင္ ခ်စ္ၾကတဲ့ စံုတြဲ ၁၀ တြဲမွာ ၂ ေယာက္ေလာက္သာ ေပါင္းဖက္နိုင္ၾကမယ္လို႔ ျမင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မိမိတို႔ အိမ္ေထာင္ေရးဟာ ခ်စ္တိုင္းလည္း မျငား ျငားတိုင္းလည္း မခ်စ္ဆိုတဲ့ စာသားေလးနဲ႔ ကိုက္ညီေနခ်င္လည္း ကိုက္ညီေနမွာေပါ့ေနာ္။ ဆိုလိုခ်င္တာက ေလာကမွာ ခ်စ္တဲ့ သူတိုင္း မျငားေသာ္လည္း ျငားတဲ့သူကိုပဲ အဆင္ေျပေအာင္ ေပါင္းဖက္ေနၾကတာေတြ ရိွပါတယ္။ ထိုသူေတြ အတြက္ အဓိက ရည္ညႊန္းခ်င္ပါတယ္။ ၂။ တကယ္မခ်စ္လို႔ လက္ထပ္မိေသာ္လည္း လူတိုင္း လူတိုင္းမွာ အခ်စ္ဆိုတာ ၾကံဳေတြ႔ဖူးၾကတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အိမ္ေထာင္ဖက္ ေရႊးခ်ယ္တဲ့ အခါမွာေတာ့ မိမိနဲ႔ အဆင္ေျပဆံုး …

Read More »